మీ బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ (BMI)ని త్వరగా అంచనా వేయండి మరియు మీ బరువు మీ ఎత్తుకు తగిన స్థాయిలో ఉందో లేదో చూడండి.
మెట్రిక్ యూనిట్లు (kg, cm) లేదా ఇంపీరియల్ యూనిట్లు (lb, ft / in) ఉపయోగించండి - రెండు ఎంపికలకు మద్దతు ఉంది.
కాలిక్యులేటర్ మీ BMI విలువ, బరువు వర్గం మరియు సుమారు ఆరోగ్యకరమైన బరువు పరిధిని చూపుతుంది.
పురోగతిని ట్రాక్ చేయడానికి, జీవనశైలి మార్పులను ప్లాన్ చేయడానికి మరియు మీ డాక్టర్తో చర్చ కోసం డేటాను సిద్ధం చేయడానికి సాధనాన్ని ఉపయోగించండి.
అన్ని గణనలు నేరుగా మీ బ్రౌజర్లో నడుస్తాయి - రిజిస్ట్రేషన్ లేదా సాఫ్ట్వేర్ ఇన్స్టాలేషన్ అవసరం లేదు.
BMI అనేది ఉజ్జాయింపు సూచిక మరియు వృత్తిపరమైన వైద్య సలహా లేదా డయాగ్నస్టిక్లను భర్తీ చేయదు.