బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ను ఆన్లైన్లో లెక్కించడానికి మీ ఎత్తు మరియు బరువును నమోదు చేయండి. కాలిక్యులేటర్ సాధారణ యూనిట్లకు మద్దతు ఇస్తుంది మరియు ప్రామాణిక వర్గంతో BMI విలువను చూపుతుంది, తద్వారా మీరు సుమారు పరిధిని త్వరగా అర్థం చేసుకోవచ్చు.
శీఘ్ర వ్యక్తిగత అంచనా, పురోగతి ట్రాకింగ్ లేదా సంప్రదింపుల కోసం సంఖ్యలను సిద్ధం చేయడం కోసం దీన్ని ఉపయోగించండి. BMI అనేది సాధారణ సూచిక మాత్రమే మరియు వృత్తిపరమైన వైద్య సలహా, శరీర కూర్పు విశ్లేషణ లేదా డయాగ్నస్టిక్లను భర్తీ చేయదు.
✓మీ బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ (BMI), BMI ప్రైమ్ మరియు ఇంచుమించు బరువు వర్గాన్ని త్వరగా అంచనా వేయండి.
✓మెట్రిక్ యూనిట్లు (kg, cm) లేదా ఇంపీరియల్ యూనిట్లు (lb, ft / in) ఉపయోగించండి - రెండు ఎంపికలకు మద్దతు ఉంది.
✓కాలిక్యులేటర్ మీ BMI విలువ, బరువు వర్గం, లక్ష్య బరువు మరియు సుమారు ఆరోగ్యకరమైన బరువు పరిధిని చూపుతుంది.
✓పురోగతిని ట్రాక్ చేయడానికి, జీవనశైలి మార్పులను ప్లాన్ చేయడానికి మరియు వైద్యుడితో చర్చ కోసం డేటాను సిద్ధం చేయడానికి సాధనాన్ని ఉపయోగించండి.
✓అన్ని గణనలు నేరుగా మీ బ్రౌజర్లో నడుస్తాయి - రిజిస్ట్రేషన్ లేదా సాఫ్ట్వేర్ ఇన్స్టాలేషన్ అవసరం లేదు.
✓BMI అనేది ఉజ్జాయింపు సూచిక మరియు వృత్తిపరమైన వైద్య సలహా లేదా డయాగ్నస్టిక్లను భర్తీ చేయదు.
